😲「知られていない!! 記憶が定着する」4大原則✨

①🎯アクティブリコール
思い出す練習が最強の記憶術。
例：日本語だけ見て英単語を答える、自作クイズで復習する、音読した英文の意味を紙に書く。思い出そうとする過程が記憶を強化します。

②📅スペーシング（分散学習）
復習は「忘れかけた頃」にするのがコツ。
例：月曜に学んだら火曜・水曜・土曜・翌週の月曜に復習。アプリ（Ankiなど）や手帳で復習スケジュールを管理すると効果的。

③😆感情×記憶
感情が動くと記憶が定着しやすい。
例：笑った映画のセリフ、感動したストーリー、自分の体験に英単語を結びつけると、忘れにくくなります。

④🎥ストーリー・イメージ連携
単語を映像や物語と一緒に覚えると長期記憶に。
例：“run”なら犬が少年を追いかけるシーンを想像する。絵やストーリーを使って楽しく記憶！
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